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Comment développer son charisme pour avoir plus confiance en soi

Si vous avez autant de charisme qu’une huître alors ce qui suit va vous intéresser. On dit que certains ont un charisme inné ou naturel, pour autant il est toutefois…

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5 conseils pour bien dormir et retrouver confiance

Bien dormir cela peut se travailler si jamais vous avez des insomnies. Nous avons tous expérimenté le manque de sommeil un jour ou l’autre et on se rend clairement compte…

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Les avantages de se former en ligne quand on est anxieux

Se former aujourd’hui est devenu beaucoup plus simple qu’autrefois. Nous avons évidemment des bibliothèques en accès libre dans toutes les villes contenant des milliers d’ouvrages différents. Mais surtout nous avons…

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Comprendre la phobie sociale pour la dépasser

Certains ont la phobie des souris, et certaines personnes ont la phobie des Hommes. Cela s’appelle la phobie sociale. Aristote définissait l’Homme comme étant un animal social. Nous avons besoin…

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Bien choisir sa thérapie pour vivre mieux

« Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de la vie, c’est passer de l’ignorance à la connaissance, de la peur à l’amour ». Comme le dit Frédéric…

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